BCAA 2:1:1

BCAA GoldNutrition® é um suplemento formulado com os três Aminoácidos de Cadeia Ramificada (BCAAs) essenciais: L-Leucina, L-Isoleucina e L-Valina, na proporção cientificamente suportada de 2:1:1 (Leucina:Isoleucina:Valina). Os BCAAs são aminoácidos que, ao contrário da maioria dos outros, são metabolizados primariamente no tecido muscular, e não no fígado, tornando-os substratos energéticos cruciais durante o exercício.

A Leucina atua como principal sinalizador do complexo mTOR (Target of Rapamycin in mammals), desempenhando um papel fundamental na regulação da síntese proteica muscular (MPS). A suplementação com BCAAs, especialmente em torno do exercício, provou ser eficaz a minimizar a degradação proteica (catabolismo) e a promover a reparação e o crescimento muscular, apoiando assim a manutenção e o aumento da massa muscular. A dosagem de 4g por dose suporta os requisitos para a maximização destes efeitos metabólicos.

Os BCAA desempenham várias funções no organismo do atleta, nomeadamente:

• Previnem a destruição de tecido muscular e estimulam a produção de insulina;
• Previnem a fadiga central, em atletas de endurance, factor que provoca desconcentração, cansaço, diminuição da excitabilidade neuro-motora e, consequentemente, fraca prestação desportiva;
• Servem como fonte de nitrogénio para a síntese de glutamina, fortalecendo deste modo o sistema imunitário do atleta;
• Constituem a terceira fonte energética, nas actividades físicas de resistência.
• Contribuem para a síntese de proteínas no músculo após o exercício.

Pode combinar com:

• Bebidas isotónicas ou géis sem aminoácidos, em provas ou treinos de muito elevada intensidade.
• Com creatina para otimizar a sua absorção.
• Batidos de proteína vegetal para otimizar o perfil de aminoácidos.

Tomar 2 comprimidos 1 hora antes do treino e 2 comprimidos após o treino. Não exceder a toma diária recomendada.

Os BCAA podem também ser tomados durante o treino para complementar bebidas isotónicas em treinos de muito alta intensidade. Podem também ser tomados diariamente como parte de programas de tonificação e definição muscular.

Mistura de BCAA (L-leucina, L-isoleucina, L-valina, antiaglomerantes (celulose microcristalina [E460i], hidroxipropilmetilcelulose [E464]).

120 comprimidos.

Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.

Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado, nem de um modo de vida saudável.

O produto deve ser guardado fora do alcance e da vista das crianças.

Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz.

Não recomendado a crianças e a mulheres durante a gravidez e o aleitamento, ou em casos de insuficiência renal, de doença hepática, de hipersensibilidade ou de alergia a algum dos constituintes.